小编身为一个考研的过来人,并且现在从事考研相关工作,觉得考试之后到成绩出来之前这段时间要保持一个不紧张不放纵的状态最好。当然还有一点,考研的资料千万别着急着处理,不管个人感觉考的如何,都需要等到成绩出来再决定。
所谓的不紧张主要是针对太在乎考研结果的人说的。一年的备考本身就一直或多或少的紧张着,考试之前的紧张还能用学习来缓解,而等待成绩的紧张则会被越放越大,处理不当很可能会演变成焦虑,从而对身心健康产生危害。不紧张的状态是不让考研的一些谣言影响情绪。关于出成绩的时间等信息在考试结束第一天就充斥在各个网站,不过多关注,耐心等待或者为自己找点事情做才是最佳状态。
不放纵是希望各位学员能做到不熬夜不天天参加各种娱乐活动。我知道备考之前的日子,大多数人都绷着一根弦,过着按部就班和暗无天日的生活,没有娱乐也不敢放松。所以考试之后很多学员都彻底放松一下。呼朋唤友的天天嗨,熬夜、暴饮暴食、喝酒、旅行等容易造成身体不适。一旦过度的放纵使得成绩出来准备复试也不安心,不适应。
所以说中域小编任务等待成绩的日子里,可以多陪陪家人,可以和许久未联系的朋友聚聚,可以找事情充实自己。如果真的有心理上的不适应可以联系小编,小编为你排忧解难。中域考研高端辅导不仅仅是提供考研课程。在为每个学员制定专属的学习计划的时候还配备班主任,在你考研的路上一直陪伴你,督促你学习,和你沟通,做你考研路上最温暖的朋友。中域考研高端辅导,一次选择一次成功。